材料：猪骨1.5斤  ，排毒生姜1块 。美容

　　4.生姜拍扁  。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡继续煲10分钟即可  。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪胡萝卜2条 ，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　6.盖上盖子，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味，蜜枣2颗 ，煲猪