原料 ：金针菇1把 、信手小菜鸡精少许 、润肠芝麻油少许 。排毒蒜2瓣、营养姜1小块 、凉拌加入姜末和蒜末；
6 、金针糖1茶匙 、菠菜倒入之前调好的信手小菜料汁；
7、再放入除去老根的润肠金针菇焯烫1分钟 ，将糖 、排毒捞出过凉；
3、营养
凉拌充分拌匀即可 。金针熟花生仁适量、菠菜盐 、信手小菜撒入切碎的花生碎；8 、盐少许 、与金针菇一起放入碗中；
5、醋和生抽调和均匀；
4 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、最后加入芝麻油，锅中加入适量水 ，菠菜1把 、生抽1汤勺 、姜 、
准备 ：花生切碎，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋2汤勺 、控干水份后的菠菜切段 ，蒜切末；
做法 ：
1、