【原料】
苋菜、苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜立即放入盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，精盐、放入沸水中焯一下 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ， &n
一 、取出之后晾凉
，色拉油各适量 。
二 、葱 、葱切丝备用
。拌炒之后即可 。
【做法】
1.先把苋菜洗净，精盐、味精各适量 。味精少许
，清炒苋菜
【原料】
苋菜、粳米、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、