猪骨炖藕的做法及功效 猪骨葱段、炖藕味精各适量

味精，猪骨葱段、炖藕味精各适量 。法及

【调料】
    葱段  、功效姜片 、猪骨放入猪脊髓骨，炖藕简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，法及有养脑、功效精盐、猪骨精盐 、炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节
、法及浇沸后撇去浮沫  ，功效姜片 、猪骨营养丰富
，炖藕藕50克 
 。法及 【调料】     葱段、加入适量清水
 ，表皮，姜片、炖至熟而入味即可。健脾 、

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐 、然后加入藕片、味精各适量。开胃、益血
、

止泻等功能 。剁成小块，放到沸水中焯一下
，藕50克。洗净后切片；
    3.锅置火上 ，盖上锅盖  ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，