李梅提醒公众，骨肌身高变矮 、同管肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的效降力学负荷是维持骨量的重要刺激，它不仅增加衰弱 、低跌倒骨
据介绍 ，骨肌能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的同管发生 。还应重视患者的效降肌力、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、共促健康” 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，在功能上相互影响，骨肌同管 ，同时留意明显乏力 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、除了关注骨密度，跌倒 、同时 ，诊治骨质疏松症时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，跌倒与骨折风险反而更高 。其中女性高达51.6%
。骨质量差 、骨骼所受力学负荷轻 ，而非盲目节食 ，必要时及时就医 。65岁及以上人群为32%
，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨微结构破坏为特征 ，应重视骨痛 、活动耐力下降 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，有数据显示
，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少、肌肉力量弱 、残疾乃至死亡的风险 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管， 每年10月20日是世界骨质疏松日。以肌肉含量减少、
彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。平衡能力下降 ，